Balıktaki omega- 3 yağ asitleri, romatoid artrit, migren ve Crohn hastalığı da dahil olmak üzere bazı otoimmün hastalıklardan kaynaklanan iltihaplanmayı azaltır. Düzenli balık tüketen, kronik boyun ve sırt ağrısı olan hastalarda etkili olduğu da uzun zamandır biliniyor..