• BUGÜNKÜ YENİ ASIR
  • BIST
    %0.89
    78.384,78
    EURO
    -%0.86
    4,4760
    USD
    %0.66
    3,8608
    GBP
    %0.66
    3,8608
    CHF
    %0.66
    3,8608
    JPY
    %0.66
    3,8608
  • 25°C

Aman dikkat! Hindistan cevizini sağlıklı zannediyoruz ancak...

Hindistan cevizi yağı çok tartışılan besinler arasında yerini almış durumda. Hindistan cevizi yağının yararları kadar zararları da çok konuşuluyor. Hindistan cevizi yağının zararlarını sizler için araştırdık. Peki, Hindistan cevizi yağının zararları nelerdir? İşte tüm detaylar...

Aman dikkat! Hindistan cevizini sağlıklı zannediyoruz ancak...

Hindistan cevizi yağı, ağız yoluyla alındığında veya cilde uygun bir şekilde uygulandığında güvenli olarak kabul edilir.

Aman dikkat! Hindistan cevizini sağlıklı zannediyoruz ancak...

KOLESTEROL VE KİLOYU ARTIRIR

Hindistan cevizi yağı yüksek bir doymuş yağ içeriğine sahip olduğu için, gereğinden fazla alındığında kiloyu ve kolesterol düzeylerini artırabileceği yönünde bulgular vardır. Fakat bu bulgular bilimsel olarak hala kanıtlanamamıştır.

Aman dikkat! Hindistan cevizini sağlıklı zannediyoruz ancak...

HAMİLELİK VE EMZİRME

Hindistan cevizi yağı, hamile ve emziren kadınlar için gerekli miktarda kullanıldığında güvenlidir. Ancak, daha fazla kullanılması güvenli değildir. Hamileyseniz ve emziriyorsanız, doğru miktarlarda kullanmak en sağlıklısıdır.

Aman dikkat! Hindistan cevizini sağlıklı zannediyoruz ancak...

FAZLA ALINDIĞIN DA İSHAL YAPIYOR

Hindistan cevizi yağı ağız yoluyla bakteri enfeksiyonlarına karşı alınır ancak bakterilerin bu şekilde yol edilmeleri kısa süreli yan etkilere sebep olabilir. Bunlardan en önemli belirti ise ishaldir.

Aman dikkat! Hindistan cevizini sağlıklı zannediyoruz ancak...

SİVİLCELENME

Hindistan cevizi yağı yüze sürüldüğünde, laurik asit içerdiği için normalde sivilceye sebep olan bakterileri öldürür. Ancak bu durum cilt aşırı yağlı değilse oluşur. Eğer cildiniz çok yağlı ise sivilcelenme problemi yaşayabilirsiniz.

BİZE ULAŞIN