Limonlu su içmek neden bu kadar önemli? Bir bardak limonlu suyun faydaları neler? İşte yanıtları...
Giriş Tarihi: 10 Ağustos 2018 10:06Güncelleme Tarihi: 10 Ağustos 2018 10:23
ABONE OL
BU GALERİYİ PAYLAŞ
1- LİMONLU SU BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR
Limonlu su içmeyi alışkanlık haline getiren kişilerin çok şanslı olduğunu söylemekte fayda var. Çünkü C vitamini ve potasyum bakımından zengin olan limon suyu, bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
2-LİMONLU SU İÇMEK KİLO VERMEYİ KOLAYLAŞTIRIR
Limonlu su, içeceklere iyi bir alternatif oluşturur. Özellikle diyabet hastaları ve kilo vermek isteyen kişiler için iyi bir içecektir. Her sabah balla birlikte ılık limonlu su içmek kilo vermeye yardımcı olur.
3-BOĞAZ AĞRISINDAN KURTULMAYI SAĞLAR
Ilık limonlu su içmek, boğaz ağrısı ve farenjitten kurtulmaya yardımcı olur.
4-İLTİHAP OLUŞMASINI ÖNLER
Limonlu su, iltihapların oluşmasını önler. İltihap oluşmasına neden olan eklemlerdeki ürik asiti yok eder.
5-LİMONLU SU KANSER ÖNLEYİCİDİR
Limonlu su içmek, kanseri önlemede faydalıdır. Araştırmalar, limonun tümör önleyici özellikleri ile kanser riskini azaltmada yardımcı olduğunu gösteriyor.