• BIST
    %0.89
    78.384,78
    EURO
    -%0.86
    4,4760
    USD
    %0.66
    3,8608
    GBP
    %0.66
    3,8608
    CHF
    %0.66
    3,8608
    JPY
    %0.66
    3,8608
  • 25°C
  • 2
  • 13

nin faydaları nelerdir? Hangi hastalıklara iyi gelir?

Şeftalinin faydaları nelerdir? Hangi hastalıklara iyi gelir?
  • 12.08.2018 , 18:18 Güncelleme Tarihi: 12.08.2018 , 18:29

ŞEFTALİNİN BESİN DEĞERLERİ NELERDİR?

Şeftali bol miktarda C vitaminin yanı sıra A ve B vitamini içermekte. Magnezyum, potasyum ve kalsiyum açısından zengin şeftali, demir ve sodyum açısından da zengindir. Şeftali ayrıca B6 vitamini, niasin (B3 vitamini), riboflavin (B2 vitamini), tiamin (B1 vitamini), folik asit (B9 vitamini) ve pantotenik asit (B5 vitamini) gibi diğer vitaminleri de içerir.100 gram şeftali içerisinde 39 kcal kalori bulunmakta.

BİZE ULAŞIN