Giriş Tarihi : Son Güncelleme :
Stresi ve kaygıyı azaltmaya yarayan, saç bakımından güneş yanığına kadar çeşitli durumlarda kullanılan lavanta yağının faydaları nelerdir? Lavanta yağı nasıl kullanılır? İşte detaylar…
Lavanta bitkisinin kendisinden elde edilen ve adını da o bitkiden alan lavanta yağı; cilt bakımından böcek ısırmalarına, saç bakımına, güneş yanığına ve hatta uykusuzluğa bile iyi geliyor.
Alternatif tıp alanında kullanılan ve uçucu bir yağ olarak bilinen lavanta yağı aynı zamanda anksiyeteyi, alerjileri, depresyonu, egzamayı, adet kramplarını ve mide bulantısını bile tedavi ediyor.
LAVANTA YAĞI NASIL KULLANILIR?
Genellikle buhurdanlıkta huzurlu bir atmosfer yaratılmak için kullanılan bu yağın diğer bir kullanımı da uyku kalitesini artırmak için yastığa ya da yatağa birkaç damla damlatılması.
Lavanta yağını ciltte kullanırken ise dikkatli olmakta fayda var. Doğrudan temas ettirilmemesi önerilen lavanta yağını kullanmadan önce badem, avokado ya da hindistan cevizi yağı gibi ürünlerle karıştırmak gerekiyor.
Lavanta yağını saç bakımında kullanmak için şampuan ya da saç kremlerin içine birkaç damla damlatmak gerekiyor.
LAVANTA YAĞININ FAYDALARI NELERDİR?
Birçok durumda kullanılan lavanta yağının faydaları ise şu şekilde:
Uyku kalitesini artırır.
Saç sağlığına destek olur.
Kas, eklem ve bağ ağrılarını hafifletir.
Depresyon ve kaygı tedavisinde yatıştırıcı etkiye sahiptir.
Akne, egzama, yara izi, sedef gibi cilt sorunlarına iyi gelir.
Böcek ısırmaları, yanık ve kesik kaynaklı yaraların iyileşmesinde yardımcı olur.
Güneş yanığı etkilerini azaltır.
