• BUGÜNKÜ YENİ ASIR
  • İkindiye 23:55:00
  • BIST 78.384,78
    EURO 4,4760
    USD 3,8608
    GBP 3,8608
    CHF 3,8608
    JPY 3,8608

Her gün yumurta tüketenler dikkat! Fazla yumurta tüketmek bakın hangi hastalığa sebep oluyor

Kahvaltıların olmazsa olmazı yumurtanın faydaları saymakla bitmez. Doğru miktarda tüketildiği zaman birçok hastalığı da önleyen yumurtanın fazla tüketimi bazı hastalıkların da önünü açıyor. Uzmanlar her gün yumurta tüketenlere önemli uyarılarda bulundu. İşte fazla yumurta tüketiminin tetiklediği hastalıklar...

Her gün yumurta tüketenler dikkat! Fazla yumurta tüketmek bakın hangi hastalığa sebep oluyor

KALPTE CİDDİ RİSK

Dünya genelinde yapılan geniş kapsamlı araştırmalar kandaki kolesterol düzeyi ile koroner kalp hastalıkları arasında bir ilişkinin olduğunu, kan kolesterolü yüksek olan kişilerin kolesterol düzeylerinin tedavi ile düşürülerek kalp hastalığı riskinin azaldığını ispatlıyor.

Her gün yumurta tüketenler dikkat! Fazla yumurta tüketmek bakın hangi hastalığa sebep oluyor

Daha önemlisi düşük kolesterollü bir diyet ile beslenen Japonların, Hawai ve San Francisco'ya göç etmelerinden sonra değişen beslenme alışkanlıklarına bağlı olarak hem kan kolesterol düzeylerinin yükseldiğini hem de kalp hastalıklarının görülme sıklığının arttığını gösteriyor.

Her gün yumurta tüketenler dikkat! Fazla yumurta tüketmek bakın hangi hastalığa sebep oluyor

Deneysel hayvan araştırmaları ise kolesterolü yüksek besinlerle beslenmenin damar sertliği dediğimiz ateroskleroza yol açtığını kanıtlandı.

Her gün yumurta tüketenler dikkat! Fazla yumurta tüketmek bakın hangi hastalığa sebep oluyor

Yumurta tüketiminin kandaki kolesterol düzeyine ne derece yansıdığı önemli bir konu.

Her gün yumurta tüketenler dikkat! Fazla yumurta tüketmek bakın hangi hastalığa sebep oluyor

Araştırmalar alınan her 100 mg kolesterolün toplam kolesterolü 2-3 mg artırdığını ve bu artışın da yüzde 70 kadarının LDL dediğimiz kolesterolü yükselttiğini gösteriyor.

  • SON DAKİKA