• BUGÜNKÜ YENİ ASIR
  • İkindiye 23:55:00
  • BIST 78.384,78
    EURO 4,4760
    USD 3,8608
    GBP 3,8608
    CHF 3,8608
    JPY 3,8608

Kansızlığın 4 önemli nedeni! Kansızlığa iyi gelen besinler nelerdir?

Pek çok kişinin şikayetçi olduğu kansızlık, pek çok sinyal vererek kendini belli ediyor. Uz. Dr. Muharrem İngeç, mide ve bağırsak kanseri olmak üzere birçok önemli hastalığın habercisi olan kansızlık hakkında bilgi verdi. Peki hangi besinler kansızlığa neden olur? Kansızlığa iyi gelen besinler nelerdir? Kansızlığın belirtileri nelerdir? İşte merak edilenler...

Kansızlığın 4 önemli nedeni! Kansızlığa iyi gelen besinler nelerdir?
Kansızlığın 4 önemli nedeni! Kansızlığa iyi gelen besinler nelerdir?

Kansızlığın erkeklere oranla kadınlarda çok daha fazla görüldüğünü söyleyen İngeç, "İnsanlar için yaşamsal değeri olan kan, farklı hücreleri içinde barındırmaktadır. Sayısı diğer hücrelere göre daha fazla olan kırmızı kan hücreleri (alyuvarlar) oksijeni vücuda dağıtmaktadır.

Kansızlığın 4 önemli nedeni! Kansızlığa iyi gelen besinler nelerdir?
Kansızlığın 4 önemli nedeni! Kansızlığa iyi gelen besinler nelerdir?

Kırmızı kan hücrelerinin sayısının az olması ya da oksijen taşıma yeteneğinin olmaması nedeniyle kansızlık ortaya çıkmaktadır. Kanda yeterince sağlıklı kırmızı kan hücresi veya hemoglobin olmadığında ortaya çıkan kansızlık, vücuttaki dokulara yeterince oksijen gitmemesi nedeniyle kendini yorgunluk ve halsizlikle belli etmektedir.

Kansızlığın 4 önemli nedeni! Kansızlığa iyi gelen besinler nelerdir?
Kansızlığın 4 önemli nedeni! Kansızlığa iyi gelen besinler nelerdir?

Kansızlık zamanında müdahale edilmediği takdirde birçok sağlık sorununun başlamasına neden olmaktadır. Kansızlığın kadınlarda görülme sıklığı yüzde 30-40, erkeklerde ise yaklaşık yüzde 20'dir" dedi.

Kansızlığın 4 önemli nedeni! Kansızlığa iyi gelen besinler nelerdir?
Kansızlığın 4 önemli nedeni! Kansızlığa iyi gelen besinler nelerdir?

İngeç, kansızlığın birçok nedene bağlı olduğunu belirterek şöyle sıraladı:
"Kansızlık, pek çok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilir. Bu nedenle öncelikle altta yatan hastalığın belirlenmesi ve tedavinin de buna göre yapılması gerekir. Kansızlığa yol açan faktörler şöyle sıralanabilir alyuvar üretiminin azalmasında genetik ve çevresel faktörler nedeniyle vücuttaki alyuvar üretiminin yavaşlaması nedeniyle kansızlık ortaya çıkmaktadır.

Kansızlığın 4 önemli nedeni! Kansızlığa iyi gelen besinler nelerdir?
Kansızlığın 4 önemli nedeni! Kansızlığa iyi gelen besinler nelerdir?

Vücuttaki alyuvar üretimini olumsuz etkileyen birçok faktör bulunmaktadır. Demir eksikliğinde normal bir insanın günlük demir ihtiyacı 2 mg'dir. Vücuttaki demir eksikliğine bağlı ortaya çıkan kansızlık çok sık görülmektedir. Demir eksikliğine bağlı anemi olarak bilinen bu kansızlık türü özellikle çocuklarda ve bağışıklık sistemi zayıf insanlarda kanamalara bağlı ortaya çıkmaktadır. Vitamin eksikliğinde insan vücudunun ihtiyaç duyduğu temel vitaminler, besinlerde bulunmaktadır.

  • SON DAKİKA