Giriş Tarihi : Son Güncelleme :
İçeriğindeki yüksek C vitamini oranıyla narenciye grubunu geride bırakan kuşburnu, tam bir şifa kaynağı olarak öne çıkıyor. İşte eklem sağlığını destekleyen, cildi besleyen ve kalp-damar sistemini koruyan kuşburnu faydaları...
NARENCİYEYE MEYDAN OKUYOR: DOĞAL C VİTAMİNİ DEPOSU
Kuşburnu, narenciyelere kıyasla ağırlık başına çok daha yüksek oranda C vitamini içerir. Bağışıklık sistemini bir kalkan gibi koruyan bu mucize meyve, özellikle mevsim geçişlerinde grip ve nezleye karşı en doğal koruyucunuzdur.
HÜCRE YAŞLANMASINI DURDURUR
İçeriğindeki polifenoller ve güçlü antioksidanlar sayesinde vücuttaki serbest radikallerle savaşır. Hücresel hasarı önleyerek yaşlanma belirtilerini geciktirir ve vücuda gençlik enerjisi katar.
EKLEM VE ROMATİZMA AĞRILARINA SON
Bilimsel araştırmalar, kuşburnu içinde bulunan özel galaktolipitlerin eklem iltihabını azalttığını gösteriyor. Kireçlenme ve romatizma kaynaklı ağrıları hafifletmede en büyük doğal destekçinizdir.
KOLESTEROLÜ DENGELER
Yüksek lif ve antioksidan yapısıyla kötü kolesterolü (LDL) düşürmeye yardımcı olur. Kan damarlarının esnekliğini koruyarak kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini ciddi oranda azaltır.
CİLTTE KOLAJEN BOMBASI ETKİSİ
Cildin esnekliğini sağlayan kolajen üretimi için C vitamini şarttır. Kuşburnu, cildin alt katmanlarını besleyerek lekelerin azalmasına, kırışıklıkların önlenmesine ve parlak bir görünüme kavuşmasına yardım eder.
DOĞAL TANSİYON DÜZENLEYİCİ
Kan dolaşımını rahatlatan ve damar çeperlerini güçlendiren bileşenleri sayesinde kan basıncını dengeler. Kronik yüksek tansiyon problemi yaşayanlar için ideal bir besin takviyesidir.
TEMBEL BAĞIRSAKLARI HAREKETE GEÇİRİR
İçerdiği doğal pektin ve zengin lifler sayesinde sindirim sistemini düzenler. Hafif müshil etkisiyle kabızlık şişkinliklerini giderir ve bağırsak mikrobiyotasını besler.
GÖZ SAĞLIĞI İÇİN LİKOPEN DESTEĞİ
Domateste de bulunan ve güçlü bir antioksidan olan likopen ile beta-karoten bakımından zengindir. İlerleyen yaşa bağlı gelişen göz hastalıklarına ve görme kayıplarına karşı koruma sağlar.
KANSIZLIĞA KARŞI DEMİR EMİLİMİNİ ARTIRIR
Tek başına demir içermesinin yanı sıra, sahip olduğu yoğun C vitamini sayesinde besinlerden aldığınız demirin vücut tarafından emilmesini maksimum seviyeye çıkarır. Kansızlık (anemi) problemi olanlar için harika bir kombinasyondur.
VİTAMİNİNİ ÖLDÜRMEDEN NASIL DEMLENİR?
Dikkat! Kuşburnunu kaynar suda kaynatırsanız C vitaminini öldürürsünüz. Kaynayıp ocaktan alınan suyun 1-2 dakika ilk sıcaklığı geçtikten sonra kuşburnunu eklemeli ve 10-15 dakika demlemelisiniz. Ayrıca çekirdeğindeki tüylerin boğazı tahriş etmemesi için iyi süzülmelidir.
