Sirke olarak bilinen daha çok yemeklerde, salatalarda ve ayrıca bunların dışında saça, cilde ve ev temizliğinde dair kullanım alanı geniş bir üründür. Sirkeler içerdiği vitamin ve minereller bakımından zengin oluşu ile birçok yararı bulunmaktadır. İçeriğinde bulunan potasyum, fosfor, kalsiyum ve magnezyum gibi pek çok faydalı mineraller bakımından zengin bir kaynak ve ayrıca A, B, C ve E vitaminleri de içermektedir. Sirke çeşitlerinden elma sirkesi daha çok tercih edilen sirke çeşididir. Elma sirkesi zayıflama, kolesterolün, kan şekerini düşürülmesi ve diyabete iyi gele ve bunların dışında birçok faydası bulunan sirkelerdendir.
ELMA SİRKESİ ZAYIFLATIR MI?
Sirke çeşitlerinden elma sirkesi yaygın bir şekilde tüketilen şifalı bir besindir. Elma sirkesi ayrıca asidik özellikler içermesinden dolayı vücutta yağ toplanmasının da önüne geçen mucizevi bir besin ögesidir. Özellikle elma sirkesini aç karna tüketildiği zaman yağ yakımını hızlandıran, yağ depolanmasını azaltıp metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olan ve toksinleri vücuttan atmayı sağlayan şifası kaynağı bir üründür.
LİMON VE SİRKE ZAYIFLATIR MI?
Şifa kaynağı olan limon ve sirke karışımı içerdiği birçok vitamin, mineral ile sağlığa faydası bulunmaktadır. Limon ve sirkeli su karışımı vücuttaki asitleri temizlemeye yardımcı olmaktadır. Bu karışım asitleri nötralize etme ve yağların serbest kalmasına yardımcı olmaktadır. Ayrıca bu karışım zayıflamak isteyen kişiler için önerilmektedir. Zayıflamaya yardımcı olan bu karışımı düzenli bir şekilde diyet ve egzersiz yaparak istediğiniz kiloya gelmenize yardımcı olmaktadır.
Elma sirkesi kilo vermenize ve vücuttaki yağlarınızı azaltmanıza yardımcı olan mucizevi bir besindir. Şifa kaynağı olan bu sirke tokluk hissini arttırarak fazla kilolarınızdan kolay bir şekilde kurtulmanızı sağlar.