Modern dünyanın aciliyet ve meşguliyet kültüründe sonu gelmeyen işlerin arasında yaşarken özünüzle bağlantınızın koptuğunu hissediyorsanız, kendinize doğru derin bir yolculuğa çıkmaya ne dersiniz? Huzuru, mutluluğu, sakinliği, şifayı deneyimleyebileceğiniz; iç dünyanızla yeniden bağlantı kurabileceğiniz, üstelik tüm bunları suyun gücünden faydalanarak yapabileceğiniz bir pratik var: Wataflow. Son zamanlarda oldukça popüler bir uygulama haline gelen ve ülkemizde de hızla yayılmaya başlayan wataflow nedir, gelin birlikte öğrenelim...
SUYUN AKIŞI İLE DANS
Wataflow, İngilizce'deki water ve flow yani su ve akış kelimelerinin birleşiminden oluşan; bedenin ve zihnin suyun akışı ile dans etmesini sağlayan hareket halinde bir meditasyon şekli. Yer çekimine meydan okuyan, sessizlik ve sükunet içinde yapılan bir tür 'su dansı' olarak da tanımlanan wataflow, bedeni rahatlatmak, zihni serbest bırakmak, duyguları açığa çıkarmak ve daha hafif hissetmekle ilgili.
ÖZ İLE KURULAN BAĞLANTI
İnsan vücudunun yaklaşık yüzde 80'inden fazlasını oluşturan su, öz ile bağlantı kurmayı sağlayan en güçlü element; çünkü kişinin kendine dönmesini, zaten kendi bedenini oluşturan bir şey ile kolayca aynı frekansa gelmesini ve kaynağına teslim olmasını ifade ediyor. Suda güvenli bir alan yaratmayı odağına alan wataflow, bir danstan, masajdan veya meditatif bir akıştan çok daha fazlası. Bedenin, ruhun ve zihnin akmasına; yargısız, sevgi dolu ve güvenli bir ortamda tıkanıkların giderilmesine imkan sunan wataflow, 'öz'e dönmeyi sağlayan bir yol. Kendi derinliğini keşfetmek isteyen ve kendini suyun sevgi dolu, güvenli kollarına teslim etmeye hazır olan herkesin dahil olabileceği wataflow, benzersiz bir şifa deneyimi sunuyor.
DERİN RAHATLAMA SAĞLIYOR
Beden ve zihin için harika bir deneyim olan wataflow ile dans, masaj, meditasyon, manevralar ve esneme hareketleri ile derin bir rahatlama sağlanıyor. İhtiyacınız olan tek şey ise kontrolü elden bırakmaya, zihninizi ve ruhunuzu açmaya hazır olmanız. Bu sayede ihtiyaç duyduğunuz sonsuz özgürlük hissi ile tanışabilir; tüm yüklerinizden arınabilirsiniz.
