• BUGÜNKÜ YENİ ASIR
  • BIST
    %0.89
    78.384,78
    EURO
    -%0.86
    4,4760
    USD
    %0.66
    3,8608
    GBP
    %0.66
    3,8608
    CHF
    %0.66
    3,8608
    JPY
    %0.66
    3,8608
  • 25°C

Canan Karatay’dan oruç tutacaklara özel tavsiye

Prof.Dr. Canan Karatay Ramazan ayında oruç tutacak kişilere 9 önemli tavsiyede bulundu.

Canan Karatay’dan oruç tutacaklara özel tavsiye

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay Ramazan ayında oruç tutacak isimler için önemli tavsiyeler verdi. Sahurda ve iftarda tüketilmesi gereken yiyecekler, uzak durulması gereken besinler ve çok daha fazla tavsiyede bulundu.

Canan Karatay’dan oruç tutacaklara özel tavsiye

"Paça çorbası, işkembe, kelle paça çorbaları bol bol yenebilir"

Canan Karatay’dan oruç tutacaklara özel tavsiye

''Köy tereyağında 2-3 yumurta sarısı ile birlikte yendiği zaman oruç tutanlar dinç kalır"

Canan Karatay’dan oruç tutacaklara özel tavsiye

"Bol bol kemik suyu içsinler. İçerlerse tüm günü dinç geçirirler"

Canan Karatay’dan oruç tutacaklara özel tavsiye

"Sahur kahvaltı demek. Kahvaltıyı çok iyi yapmalı. Yumurtası, tereyağı, zeytini, fındığı fıstığı, çayı ile mutlaka yapılması lazım"

BİZE ULAŞIN