• BUGÜNKÜ YENİ ASIR
  • İkindiye 23:55:00
  • BIST 78.384,78
    EURO 4,4760
    USD 3,8608
    GBP 3,8608
    CHF 3,8608
    JPY 3,8608

Hangi besin kaç kalori? Yediklerinizde kaç kalori olduğunu biliyor musunuz?

Yediğiniz yiyeceklerin, tahılların, meyvelerin kaç kalori olduğunu biliyor musunuz? Çoğu zaman yiyeceklerin kalorilerini düşünmeden yemek yeriz. Fakat besinlerin kalorisi, kilo alıp vermemiz konusunda ve sağlığımız açısından büyük bir önem taşıyor. Hangi besinde kaç kalori var? Gün içinde tükettiğimiz besinlerin kalori değerlerini sizler için derledik.

Hangi besin kaç kalori? Yediklerinizde kaç kalori olduğunu biliyor musunuz?

Yediğiniz yiyeceklerin, tahılların, meyvelerin kaç kalori olduğunu biliyor musunuz?

Hangi besin kaç kalori? Yediklerinizde kaç kalori olduğunu biliyor musunuz?

ELMA 1 ADET: 60 KALORİ

Hangi besin kaç kalori? Yediklerinizde kaç kalori olduğunu biliyor musunuz?
KAYISI 1 ADET :8 KALORİ
Hangi besin kaç kalori? Yediklerinizde kaç kalori olduğunu biliyor musunuz?
MUZ 1 ADET :100 KALORİ
Hangi besin kaç kalori? Yediklerinizde kaç kalori olduğunu biliyor musunuz?
KİRAZ 100 GR : 40 KALORİ
BİZE ULAŞIN