Limon diğer pek çok maddenin yanısıra sitrik asit, kalsiyum, magnezyum, C vitamini, biyoflavanoid, pektin ve bağışıklık sistemini güçlendirip enfeksiyonlarla savaşan limonen içerir.
Ayrıca limon suyu bir sindirim kolaylaştırıcı olduğundan kilo vermek için kullanılır ve ayrıca karaciğeri arındırır.
C vitamini kaynağı olarak da önerilen limon suyu, aynı zamanda toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı oluyor.
İşte limonlu suyun mucizevi faydaları:
-Bağışıklık sisteminizi destekler:
C vitamini bağışıklık sistemimizi destekler, limon da C vitaminiyle doludur. Sistemdeki C vitamini seviyesi stresli olduğunuz zamandaki tüketmeniz gereken ilk gıdalardan biridir.