HaberlerGaleriMuz diyeti zayıflatıyor! İşte muz diyetinin faydaları..
Muz diyeti zayıflatıyor! İşte muz diyetinin faydaları..
Muzun vücuda birçok faydası var. Ancak muz diyeti ile zayıflayabileceğinizi de biliyor muydunuz? Eğer 4 gün boyunca sadece muz tüketirseniz bakın vücutta nasıl etkisi oluyor? Detaylar haberimizde...
Giriş Tarihi: 21.06.2019 11:28
ABONE OL
BU GALERİYİ PAYLAŞ
Muz diyeti ile kısa sürede 4 kilo verin Muz diyetini uygulamak oldukça kolay.
Gün içinde her öğünde 3 tane muz yiyerek muz diyetini kolay biçimde uygulayabilir ve hızlıca kilo verebilirsiniz.
Muzu isterseniz kurutup, isterseniz su ve süt ile karıştırıp tüketebilirsiniz.
MUZUN FAYDALARI NELERDİR?
İçeriğinde bulundurduğu C vitamini sayesinde güçlü bir antioksidan etkisi de yaratmaktadır. Özellikle kanser türlerine karşı koruyucu ve güçlü olmakla birlikte bağışıklık sistemini güçlendirir.
A vitaminin faydaları arasında gözlerin daha iyi görmesine fayda sağlar. Diş ve diş eti sağlığı konusunda da oldukça etkilidir. Bir muz ise bir insan vücudunun ihtiyacı olan A vitaminin yüzde 2'sini karşılar.