HaberlerGaleriStresi azaltmak için Facebook kullanmayın!
Stresi azaltmak için Facebook kullanmayın!
Son günlerde Facebook'un başı bir hayli ağrıyor. Sosyal ağın kullanıcı bilgilerini izinsiz paylaşmasıyla birlikte büyük bir skandal patlak verdi ve bu konu incelemeye alındı. Bununla birlikte Facebook şimdi de bir araştırmanın ana konusu oldu. Araştırmanın sonucu da bir hayli dikkat çekici. İşte detaylar...
Giriş Tarihi: 3 Nisan 2018 16:05Güncelleme Tarihi: 3 Nisan 2018 16:06
ABONE OL
BU GALERİYİ PAYLAŞ
NTV'nin haberine göre 2 milyar aylık aktif kullanıcısı ile sosyal medyanın en popüler platformu olan Facebook'u mercek altına alan bilim insanları Facebook'u bırakmanın kullanıcıları daha az stresli bireylere dönüştürdüğünü gördü.
Queensland ve Australian Catholic Üniversitesi'nde görev alan bilim insanları tarafından gerçekleştirilen çalışmada 138 aktif Facebook kullanıcısı bir hafta boyunca izlendi.
Bir grup katılımcıya 1 hafta boyunca Facebook kullanmayı bırakmaları söylenirken geri kalanların Facebook kullanmaya devam etmesi sağlandı. Daha sonra kişilerin salgıladıkları hormonları inceleyen ekip, sosyal medya platformunu bırakan kişilerin daha az stresli olduklarını saptadı.
Ancak ilk günlerde Facebook'u bırakan kişilerde stresin azalmasına rağmen ilerleyen dönemde kişinin çevresinde olup bitenden uzak kaldığını düşünmesi bu stresin yeniden gözlemlenmesine neden oluyor.
'The Burden of Online Friends' adıyla Journal of Social Psychology'de yayınlanan araştırmanın lideri, söz konusu etkilerin sadece Facebook'u kapsamadığını ve daha sağlıklı bir sonuç için daha detaylı bir çalışma yürütülmesi gerektiğinin altını çiziyor.