• BUGÜNKÜ YENİ ASIR
  • İkindiye 23:55:00
  • BIST 78.384,78
    EURO 4,4760
    USD 3,8608
    GBP 3,8608
    CHF 3,8608
    JPY 3,8608

Aç karnına bu karışımı içerseniz...

Gece uyurken zorluk çekiyorsanız ve uykunuzu alamıyorsanız sabah uyanmakta zorlanır ve kendinizi yorgun hissedebilirsiniz. Bu yorgunluk tüm gününüzü etkileyebilir ve işlerinizi aksatmanıza neden olabilir. Ancak bazı besinler enerjinizi yeniden yerine getirmek için mucizevi etkilere sahip.

Aç karnına bu karışımı içerseniz...

Bu karışım limon suyu ve zeytinyağından oluşuyor.

Aç karnına bu karışımı içerseniz...

Tadı konusunda tereddüt yaşayabilirsiniz.

Aç karnına bu karışımı içerseniz...

Tekli doymamış yağ, çoğunlukla oleik asit formunda, zeytinyağı sağlık açısından mükemmeldir. Çoğu hastalığın önde gelen sebebi olan serbest radikal hasarıyla mücadele eder. Bu yağın alınması kardiyovasküler sistem için faydalıdır, aterosklerozu önlemeye ve belirli kanser türlerini önlemeye yardımcı olabilir!

Aç karnına bu karışımı içerseniz...

Sadece 1 çorba kaşığı zeytinyağını 1 çorba kaşığı limon suyu ile karıştırıp iyice birleşinceye kadar çalkalayın ve sabahları boş mideye için. Evet, gerçekten çok basit! Oda sıcaklığında organik limondan oda sıcaklığında organik sızma zeytinyağını karıştırın.

Aç karnına bu karışımı içerseniz...

Size sağlayacağı faydaları şunlar

  • SON DAKİKA