Giriş Tarihi : Son Güncelleme :
Ayak kokusuna birçok şey neden olabilir: bir çift ayakkabının aşırı kullanımı, bakteri veya mantar enfeksiyonu veya havalandırma eksikliği.
AYAKLARINIZI İYİCE YIKAYIN
Ayaklarınızdaki bakteriler çoğalmaya devam ediyor, bu nedenle utanç verici koku ile mücadele etmek için ayaklarınızı duşta yıkamanız gerekiyor. Duştayken, tabanınıza sabun sürün ve ayak parmaklarınızın arasına iyice yedirmeyi unutmayın. Durulayın ve duştan çıktığınızda, ayakkabınızı giymeden önce ayaklarınızı tamamen kuruttuğunuzdan emin olun. Ekstra kuruluk için onlara saç kurutma makinesiyle de bir kurulama yapabilirsiniz.
AYNI AYAKKABIYI İKİ GÜN ÜST ÜSTE GİYMEYİN
Hepimizin her gün sallamak istediğimiz mükemmel bir çift ayakkabısı vardır ama aynı ayakkabıyı iki günde üst üste giymek, ayak kokusunu artırır. Peki bunun nedeni ne? Ardı ardına geçen günler, ayakkabılarınıza, önceki günkü kullanımdan kaynaklanan ıslaklığın tamamen kuruması için yeterli zaman vermez
Kokan ayakkabılarla mücadele ediyorsanız, utanmayın. Ayakkabı kokusu, en hijyenik koşucular için bile oluşur; bu, ayaklarınızda günde yarım litre kadar ter salgılayan 250.000 ter bezi olduğu düşünülürse mantıklıdır.
Ayakkabılarınız ciddi şekilde kokan bazı bakteriler için üreme alanıdır. Bu yöntemle, kokan ayakkabılarınızdan kötü kokuları uzaklaştıracaksınız...
