Vücudumuz için olmazsa olmaz vitaminlerin başında B12 geliyor. Birçok besinden alınabilen ve bağışıklık için önemli olan B12 vitamini eksikliğinde vücudumuz bazı sinyaller gönderiyor. Uz. Dr. Aysun Özbek, B12'nin vücut için önemli bir vitamin olduğunu belirterek, bunun eksik olması durumunda çeşitli sağlık sıkıntıları yaşanabileceğini ifade etti. Peki B12 eksikliği belirtileri nelerdir? B12 hangi besinlerde bulunur? İşte merak edilenler...
Giriş Tarihi: 30.03.2020 13:40 Güncelleme Tarihi: 30.03.2020 13:40