Vitaminlerin vücudumuz için önemi tartışılmaz. Vitamin eksikleri vücudumuzda pek çok olumsuz durumu da beraberinde getiriyor. Özellikle pek çok kişide bulunan B12 vitamini özellikle sinir yapısı için oldukça büyük önem teşkil ediyor. Peki B12 vitamin eksikliğinin belirtileri nelerdir? B12 vitamini hangi besinlerde bulunur? İşte B12 merak edilenler...
Giriş Tarihi: 19 Ağustos 2019 10:38 Güncelleme Tarihi: 19 Ağustos 2019 10:43