Özellikle koronavirüs salgını ile birlikte vitaminler de hayatımızda daha fazla yer almaya başladı. Bağışıklığımızın güçlenmesi için vitaminler olmazsa olmaz. Bu dönemde D vitamini ve B12 vitamini en çok tercih edilenlerin başında geliyor. Peki B12 vitamini hangi besinlerde var? İşte uzmanından önemli tavsiyeler...
Giriş Tarihi: 14 Ocak 2021 11:52 Güncelleme Tarihi: 14 Ocak 2021 11:59