Beyni hasta eden besinler listesi...
Pek çok besinin sağlığımız açısından faydaları saymakla bitmiyor. Yiyecekleri genelde 'kilo aldırır mı?' şeklinde sınıflandırıyoruz ancak asıl önemli olan beyin sağlığımıza olan etkileri. Beyin, tüketilen besinlerden en çok etkilenen organların başında geliyor. Öyle besinler var ki tüketildiğinde beyne zarar veriyor. Peki fazla tüketildiğinde zarar veren besinler neler? İşte fazlası beyne zarar veren besinler...
İşte beyin sağlığını olumsuz etkileyen yiyecekler...