Severek tükettiğimiz kahvenin hiç şüphesiz vücudumuz için yararları oldukça fazla. Hemen herkes tarafından içilen kahve ile kilo vermek de mümkün. Yeni bir araştırma ile kahvenin yağ yakıcı özelliği de ortaya çıktı. İşte kahvenin bilinmeyen etkileri...
Giriş Tarihi: 03.01.2020 19:00 Güncelleme Tarihi: 03.01.2020 19:04
TİP 2 DİYABETLERDEN KORUMAYA YARDIMCI
Uzmanlar, kahverengi yağ aktive edildiğinde vücudun kanda dolaşan miktarda şeker ve yağ miktarını kontrol etmede daha iyi bir iş çıkardığını söylüyorlar. Kan glukoz kontrolünün bu şekilde geliştirilmesi, insanları tip 2 diyabetlerden korumaya yardımcı olabilir. Ayrıca özellikle gün içerisinde tüketilen bir fincan kahve Alzheimer riskini de azaltıyor.
ÖFKEYE NEDEN OLABİLİYOR
Ne kadar faydalı olsa da tüketilen kahve miktarına dikkat edilmelidir. Yüksek dozda kafein tüketimi bağımlılık yapabiliyor. Vücudunuz alıştığında gün içerisinde alışılmışın altında kahve tüketmek öfkeye neden olabiliyor veya yorgunluk hissi yaratabiliyor. Ayrıca özellikle orta yaştaki kişilerde yüksek tansiyona sebep olabiliyor. Bu da kalp hastalıklarını tetikliyor.