Hafızayı güçlendiren besinler nelerdir?
Op.Dr Kerem Bıkmaz, hafızayı güçlendiren besinler hakkında bilgi verdi. Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr.Kerem Bıkmaz, "Tüketilen bazı besinlerin insan zekâsına, hafızasına ve dikkat dağınıklığına önemli faydaları vardır" dedi.
Op.Dr. Kerem Bıkmaz, beyini besleyen ve hafızayı güçlendiren besinler konusunda şu bilgileri verdi:
"Yumurta: Protein kaynaklarımızdan biri olan yumurta büyüme gelişmede sağladığı katkı kadar beyin için de önemli bir besindir. Özellikle hafıza bölümü için gerekli vitaminler mevcuttur.