• BUGÜNKÜ YENİ ASIR
  • İkindiye 23:55:00
  • BIST 78.384,78
    EURO 4,4760
    USD 3,8608
    GBP 3,8608
    CHF 3,8608
    JPY 3,8608

Hasta olanlar dikkat! Bu yiyeceklerden uzak durun

Sonbahara girdik, hastalık mevsimine yaklaştık. Pandemi döneminde olduğumuz şu günlerde, sağlığımıza daha çok dikkat etmemiz gerekiyor. Bağışıklığımızı güçlendiren, hasta olduğumuzda bizi ayağa kaldıracak yiyeceklere yönelmeliyiz. Ancak, bazı yiyeceklerden de uzak durmamız gerekiyor. Peki, bu yiyecekler hangileri? İşte detaylar!

Hasta olanlar dikkat! Bu yiyeceklerden uzak durun
Hasta olanlar dikkat! Bu yiyeceklerden uzak durun

SALAMURA
Yemeklerin yanına çok yakışan bu yiyeceklerin tadı çok güzel ancak hastalık sürecinde uzak durmalısınız.

Hasta olanlar dikkat! Bu yiyeceklerden uzak durun
Hasta olanlar dikkat! Bu yiyeceklerden uzak durun

Çünkü bu yiyecekler, boğaz ağrısı ve iltihabını artırabilecek oranda sirke veya tuz içerir .

Hasta olanlar dikkat! Bu yiyeceklerden uzak durun
Hasta olanlar dikkat! Bu yiyeceklerden uzak durun

ÇİLEK
Muhtemelen bu süper yiyeceğin soğuk algınlığı yaşadığınızda çok iyi geleceğini düşünüyorsunuz ancak maalesef öyle değil.

Hasta olanlar dikkat! Bu yiyeceklerden uzak durun
Hasta olanlar dikkat! Bu yiyeceklerden uzak durun

Çilek, tıkanıklık yaratarak burnunuza ve sinüslerinize rahatsızlık verecek derecede yüksek histamin salgılanmasına yol açar.

Hasta olanlar dikkat! Bu yiyeceklerden uzak durun
Hasta olanlar dikkat! Bu yiyeceklerden uzak durun

Tüm işlenmiş gıdalar sağlıksız ya da kötü bir seçimdir. Ancak bunların içerisinde yüksek miktarda tuz, şeker ve yağ içerenler en tehlikelileri. Neden mi?