Kış çorbası içerek bağışıklığınızı güçlendirebilirsiniz
Havaların soğuması ile birlikte çorbalar sofralardaki yerini aldı. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Eda Balcı, havaların soğuması ile gribal enfeksiyon ve koronavirüs salgınına karşı, vatandaşlara bol bol C vitamini tüketmelerini ve kış çorbası içmelerini tavsiye etti.
Eda Balcı, havaların soğuması nedeniyle, vatandaşların bağışıklık sistemini güçlendiren besinleri tüketmesi gerektiğini söyledi. Balcı, "Gribal enfeksiyon ve koronavirüse karşı mücadelenin, en önemli yolu güçlü bir bağışıklık sistemidir. Bağışıklık sistemimizi de doğru ve yeterli beslenerek güçlendirebilir ve aktif tutabiliriz'' dedi.