• BUGÜNKÜ YENİ ASIR
  • İkindiye 23:55:00
  • BIST 78.384,78
    EURO 4,4760
    USD 3,8608
    GBP 3,8608
    CHF 3,8608
    JPY 3,8608

Öksürük ve bronşit için neler tüketilmeli?

Öksürük ve bronşit kış aylarının en rahatsız edici hastalıklarından birisi. Alt solunum yolunun önemli bir parçası olan bronşların enfeksiyon kapması adeta kışın bitmemesine neden oluyor. Kış ayları geldiğinde bronşlar dolar ve öksürükler daha da artar. Peki öksürük ve bronşit için neler tüketilmeli?

Öksürük ve bronşit için neler tüketilmeli?

Genellikle kış aylarında görülen bronşit ve öksürük, tüm ayın hastalık içinde geçmesine neden olabilir. Evde yapılacak öyle bir şurup var ki işte bu kış aylarının bıktırıcı hastalığına karşı birebir.

Öksürük ve bronşit için neler tüketilmeli?

SİYAH TURPUN FAYDALARI

Siyah turp Asya'dan geldiği ve en erken ekilen gıdalardan biri olduğuna inanılıyor. Eski Mısırlılar tarafından turpun tohumları yağ üretimi için kullanılırmış. siyah turpun her zaman kırmızıya oranla daha sağlıklı olduğu söylenmektedir. C vitamini açısından kara turp portakal ve diğer meyvelerden daha üstündür.

Öksürük ve bronşit için neler tüketilmeli?

C vitamini eksikliği olanlara karaturp tüketilmesi şiddetle tavsiye edilmektedir. Özellikle kışın siyah turpun içerisina bal koyarak tüketmek hem hastalıkların giderilmesine yardımcı olur hem de bağışıklık sitemini hızlı bir şekilde güçlendirir. C vitamini kış ayları için oldukça önemli bir vitamin türüdür.

Öksürük ve bronşit için neler tüketilmeli?

Bu vitamin kış aylarında özellikle önemlidir, çünkü gribin ve soğuk algınlığının önlenmesinde inanılmaz derecede fayda sağlar. Siyah turp ve bal sağlık açısından çeşitli faydalar sağlamaktadır.Siyah turp ve balın nasıl hazırlandığını anlatmadan önce ilk olarak faydalarından bahsetmemizde yarar var.

Öksürük ve bronşit için neler tüketilmeli?

İŞTE SİYAH TURP VE BALIN FAYDALARI

1- İçerdiği yüksek miktardaki antioksidandan dolayı kan damarlarını hasardan korur. İnme ve felç riskini azaltır.

2- Düzensiz kalp atışları, yorgunluk ve kas kramplarının düzelmesine yardımcı olur.

  • SON DAKİKA