Ağzında gezdir ama yutma! Oil pulling nasıl yapılır? Dişinizi fırçalamadan önce bunu yapın! Hindistan cevizi yağıyla...

Sabah aç karnına bir kaşık yağı ağzına alan kişiler, bunu su gibi içmek yerine uzun süre ağız içinde çalkalayarak uyguluyor. Uzmanlara göre burada en kritik nokta ise yağın kesinlikle yutulmaması. Çünkü ağız içinde dolaştırılan yağın, bakteri ve toksinleri topladığı, yutulması halinde ise bu zararlı maddelerin tekrar vücuda alınabileceği belirtiliyor. Peki Oil pulling nedir, nasıl yapılır? İşte mucizevi yöntem...