• BUGÜNKÜ YENİ ASIR
  • İkindiye 23:55:00
  • BIST 78.384,78
    EURO 4,4760
    USD 3,8608
    GBP 3,8608
    CHF 3,8608
    JPY 3,8608

Uzmanlar açıkladı! İşte kilo verdiren yiyeceklerin listesi

Kilo verme yöntemlerini açıklayan uzmanlar kilo vermek için, diyetin ve sporun yanı sıra doğru beslenmenin de önemli olduğunu söyledi. Diyet yapmak isteyenlerin az yemek yemesini değil doğru beslenmesi gerektiğini belirten uzmanlar yağ yakımını hızlandıran besinleri açıkladı. İşte kilo vermek isteyenler için yağ yakan besinlerin listesi...

Uzmanlar açıkladı! İşte kilo verdiren yiyeceklerin listesi

Dünyaca ünlü Time dergisi, hastalıklara karşı koruyucu etkileri olduğu gibi kilo vermeye de yardımcı olan '25 süper gıda'yı açıkladı. İşte düzenli tüketildiğinde kilo verdiren o besinler...

Uzmanlar açıkladı! İşte kilo verdiren yiyeceklerin listesi

Muz

Uzmanlar açıkladı! İşte kilo verdiren yiyeceklerin listesi

Mercimek

Uzmanlar açıkladı! İşte kilo verdiren yiyeceklerin listesi

Nohut

Uzmanlar açıkladı! İşte kilo verdiren yiyeceklerin listesi

Siyah fasulye

  • SON DAKİKA