Vitaminler vücudumuz için olmazsa olmaz derecede öneme sahip. Özellikle pandemi döneminde vitaminlerin önemi bir kez daha arttı. Besinler yoluyla da alabildiğimiz vitaminlerin eksikliği halinde vücudumuz çeşitli sinyaller gönderiyor. Peki vitamin eksikliği belirtileri nelerdir? Hangi vitamin hangi besinde bulunur? İşte a,b12, c,d vitamini eksiklik belirtileri...
Giriş Tarihi: 10 Haziran 2021 12:39 Güncelleme Tarihi: 10 Haziran 2021 12:40