Karantina sürecinde evlerde hareketsiz kalmak ve mutfakta fazlaca vakit geçirmek kilo alımlarını da beraberinde getirdi. Özellikle yaz tatili planı yapanlar ve karantina sonrasında incelmiş olarak çıkmak isteyenler kilo vermenin yollarını arıyor. Peki yağdan kilo vermek için neler yapmak gerekir? Zayıflamak için nelere dikkat etmek gerekir? Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş merak edilenleri açıkladı.
Giriş Tarihi: 17 Haziran 2020 13:10 Güncelleme Tarihi: 17 Haziran 2020 13:19