Tam bir şifa deposu olan yoğurt sofraların vazgeçilmezleri arasında yerini alıyor. Uzmanlar her gün yoğurt tüketmenin vücuda birçok faydası olduğunu belirtiyor. Özellikle ev yoğurdu pandemi döneminde de en çok tüketilenler arasında yerini aldı. Peki uyumadan önce yoğurt yemenin faydaları nelerdir? İşte yoğurdun bilinmeyen faydaları...
Giriş Tarihi: 11 Ocak 2022 15:49 Güncelleme Tarihi: 11 Ocak 2022 15:53