Kahvaltıların vazgeçilmezi olan yumurtanın sevmeyeni neredeyse yok. Sağlık üzerindeki etkileri yıllarca tartışılan yumurta ile ilgili süren tartışmalar sonuçlandı. Yumurta kalp krizine neden olur mu? Yumurtanın faydaları neler? İşte merak edilenler...
Yumurta tüketimi ve kardiyovasküler hastalık riski ile ilgili daha önceki çalışmalardan elde edilen bulgular sonuçsuz kalmıştır. Güncellenmiş meta analizimizden elde edilen sonuçlar, ortalama yumurta tüketiminin (günde bir yumurtaya kadar) genel olarak kardiyovasküler hastalık riski ile ilişkili olmadığını göstermektedir.Sonuçlar koroner kalp hastalığı ve inme için benzerdi' dedi.