4 gün boyunca muz yerseniz etkisine inanamayacaksınız! Muz diyeti nasıl yapılır?
Belki de en sevilen meyvelerin başında gelen muz tam bir şifa kaynağı. Zayıflamak isteyenler tarafından da sık sık tüketilen muzun kilo verme üzerindeki etkisi ise inanılmaz. Peki kilo vermeyi hızlandıran muz diyeti nasıl yapılır? İşte detaylar....
Potasyum, B vitamini, magnezyum, sıfır yağ ve kolesterol… Muzun faydaları say say bitmez. Son zamanlarda Japonya'da ünlenen hızlı kilo verdiren muz diyetinden sonra bu faydalara bir tanesi daha eklenmiş oldu. Muz diyeti ile kilo vermek en lezzetli diyet olabilir.