Bu besinleri tüketenler dikkat! Fazlası beyni hasta ediyor
Sağlığımız için tüketmemiz ve uzak durmamız gereken besinler bulunuyor. Kimi besinlerin vücudumuz ve beyin sağlığımız için pek çok faydası bulunurken kimi besinler de adeta zehir saçıyor. Uzmanlar uzak durulması gereken besinleri açıkladı. İşte beyni hasta eden o besinler...
BU BESİNLERE DİKKAT!
Yediklerimizden, içtiklerimizden etkilenen beyin, tükettiklerinize göre reaksiyon veriyor. Yani beyin gücünüzü güçlendiriyor veya zayıflatıyor. Bu noktada da devreye 'beyni tüketen, zayıflatan besinler nelerdir?' sorusu giriyor. İşte beyin sağlığını olumsuz etkileyen yiyecekler...