Haftada 2 kez sarımsak yerseniz....İşte sarımsağın bilinmeyen faydaları!
Doğal antibiyotik olan sarımsak tam bir şifa deposu. Kimileri kokusundan rahatsız olup tüketmekten kaçırnırken kimi için ise mutfakların vazgeçilmezi. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, sarımsağın birçok faydası olduğunu ve yapılan bir çalışmada sütle birlikte tüketiminin ağız kokusunu azalttığını söyledi. Peki sarımsağın faydaları nelerdir? İşte detaylar...
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, sarımsağın faydalarını şöyle sıraladı: