Pişmiş ıspanağı ertesi gün tüketmek çok tehlikeli! İşte sebebi...
Ispanak içeriğindeki vitamin ve minerallerle tam bir şifa deposu. Sofraların vazgeçilmezi olan ıspanak doğru tüketildiğinde pek çok faydası bulunuyor. Ancak Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, ıspanağın pişirildiği gün yenmesi uyarısında bulundu. İşte merak edilenler...
Ispanağın faydaları saymakla bitmiyor. C vitamini açısından zengin olan ıspanak piştikten sonra bir daha ısıtıp tüketmek yerine, tek seferde bitirilmeli