Yeni doğan beslenmesi için altın öneriler

Beynimiz vücudumuzun eczanesidir. Neye inanırsak onu yaşarız. Beynimiz ona göre kimyasal maddeler salgılar ve vücudumuz da ona göre tepki verir. Bu yüzden anneler sütlerinin bebeklerine yettiğine inanmalılar. Ne kadar çok inanırlarsa sütleri o kadar yeterli olur. Anneler bu konuda önce bebeklerine sonra kendilerine güvenmeliler. Yeni Doğan Yoğun Bakım Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Şenol Bozdağ 6 soruda bebek beslenmesini anlattı...

İLK YARIM SAAT İÇİNDE

Mümkünse ilk yarım saatte, en geç 1 saat içinde emzirilmeli. Çünkü daha sonra bebek uykuya dalmak isteyecek ve bebeği uyandırmak zorlaşacaktır. Bebekler ilk günlerde 2-3 saatte bir emzirilmeli. Uykusu 3-4 saatti geçerse uyandırılıp emzirilmeli. 2-3 haftalıktan sonra kendisi açlığı hissedeceğinden uyanıp emmek isteyecektir.

KAYGILANMAMALI

Bebeğe doğru pozisyon verilip emzirilmesi sağlandığı müddetçe anne sütünün gelmemesi diye bir durum olmaz. Ancak doğum sonrası kaygılı annelerde, bebeğin aç kalma korkusu nedeniyle mamayla besleme eğilimi ortaya çıkabilir. Bu nedenle annenin desteklenmesi, emzirme danışmanlarının anneye emzirmeyle ilgili eğitimi ve psikolojik desteğin sağlanması çok önemli. Yeterli sıvı almak ve dinlenmek en önemli faktörlerdir. Günde 2-3 litre arası su veya sıvı içecekleri alması yeterli olur. bebeklerin nedensiz ağlamalarına kolik (gaz sancısı) diyoruz. Bebek 2-3 haftalıkken başlar, 4-6 haftada en yoğun döneme ulaşır, 3-4'üncü aylardan sonra geçer.