Menisküse çare şekerli su!

HER İŞİN BAŞI SAĞLIK - MERT ALPDÜNDAR

Genç yaşlarda genellikle sporcularda görülen ancak bilinçsiz şekilde yapılan spor, aşırı kilo alımı gibi nedenlerle de her yaştan insanda oluşan menisküs yırtılması, vücudun kendi kendini iyileştirme mekanizmasını devreye sokan şekerli serum uygulamasıyla tedavi edilebiliyor. Anestezi ve Reanimasyon Uzmanı Dr. İlker Solmaz, "Menisküs yırtıkları, bağ yırtıkları ve diz kireçlenmelerinde hasarlı doku üzerine uygulanan şeker ve su karışımı özel bir solüsyon ile oluşturulan inflamasyon sonucunda kan akışı artar ve hasarlı bölgeye kıkırdak-ligament- tendon gibi yapıları tamir eden hücreler gelir. Böylece yeni doku iyileşmesi başlayarak ilaç ve cerrahi müdahaleye gerek kalmadan tedavi gerçekleşir" dedi.

EKLEM YÜKÜ AZALIYOR
Ani hareket ve zorlanmalar, bilinçsiz şekilde yapılan spor, kilo alımı gibi nedenlerin yanı sıra genellikle genç yaşlardaki sporcularda görülen menisküs yırtılmaları, zorlanma olmadan orta ve ileri yaşlarda da ortaya çıkabilmekte, ardından protez ameliyatına kadar gidebilen kireçlenmelere neden olabilmektedir. Anestezi ve Reanimasyon Uzmanı Dr. İlker Solmaz, vücudun kendi kendini iyileştirme mekanizmasını devreye sokan şekerli serum uygulaması Proloterapi yöntemi ile diz bölgesindeki bağların kuvvetlendirilerek, eklem üzerindeki yükün azaltılıp yırtığın kendini iyileştirilmesinin sağlandığını belirtti. Uzm. Dr. İlker Solmaz, "Çoğunlukla diz ağrılarıyla gelen hastalarda esas sorunun eklem dışındaki bağlarda olduğunu görüyoruz
Bu bağların esas görevi; dizi sabitlemek ve yükü taşımaktır. Bağlardaki yıpranma, eklem arasındaki menisküsün aşırı yük taşımasına ve yanlış bir hareketle yırtılmasına sebep olmaktadır" şeklinde konuştu.
ÖZEL BİR SOLÜSYON
Proloterapi uygulaması ile bu bağları güçlendirip özellikle sporcularda diz sakatlıklarının önüne geçilebildiğini söyleyen Uzman Dr. İlker Solmaz, vücudun iyileştirme gücünü harekete geçiren proloterapi ile zayıflamış işlevliğini kaybetmiş eklemlerin, kıkırdakların, ligamentlerin ve tendonların güçlendirilerek tekrar eski haline getirildiğini belirtti. İlker Solmaz, tedavinin etkisi ile ilgili şu bilgileri verdi: Menisküs yırtığı başta olmak üzere, diz ağrısı ve sakatlık şikayetlerinde rahatsızlığın kaynağı olan hasarlı doku üzerine şeker ve su karışımı özel bir solüsyonun enjekte edilmesi ile sağlanan mikropsuz iltihap sonucu vücut bölgeye kan ve besin desteğini artırır, bunun sonucunda da doku onarımı gerçekleşir.

ŞEKERLİ SU TEDAVİSİNİN UYGULAMA ALANLARI:
■ Kıkırdak sorunları, diz menisküs yaralanmaları ■ Tendon yaralanmaları ■ Ön çapraz bağ yaralanmaları ■ Kırık iyileşmesinin bozulması (Kaynamama) ■ Her türlü kireçlenme, diz ve kalça ağrısında, dirsekte tenisçi ve golfçü tendiniti, ayak bileği aşil tendiniti, omuz ve el-ayak bileği ağrılarında uygulanabilir.
MENİSKÜS SADECE SPORCU HASTALIĞI DEĞİL
Anestezi ve Reanimasyon Uzmanı Dr. İlker Solmaz, menisküsün yalnızca bir sporcu hastalığı olmadığına dikkat çekerek, 'Proloterapi' yöntemi ile diz bölgesindeki kıkırdak doku ve bağların kuvvetlendirilerek, eklem üzerindeki yükün azaltıldığını, böylelikle yırtığın kendini iyileştirmesinin sağlandığını söyledi. Dr. İlker Solmaz, "Bu tedavide kök hücrelerin kendiliğinden, doğal iyileştirme cevaplarından yararlanılmakta ve değişik hücre gruplarına dönüşümlerine gerek duyulmadan, direkt iyileştirici etkileri kullanılmaktadır" bilgisini verdi.
DİZ AĞRISINI HAFİFLETEN BİTKİSEL KÜR
MALZEMELER:
✔ 1 fincan zeytinyağı ✔ 1 fincan buğday kepeği ✔ 1 çorba kaşığı dereotu ✔ 1 çorba kaşığı kekik ✔ 1 orta boy siyah turp ✔ 2-3 yaprak lahana ✔ Az miktarda su
HAZIRLANIŞI:
Öncelikle turpu ister kabuklu ister kabuksuz şekilde rendelemeniz gerekiyor. Daha sonra dereotunu kıyıp, lahana hariç olmak üzere tüm malzemeleri az miktarda su ile haşlayarak lapa haline getirmelisiniz. Lahanayı ise ayrı bir kabın içinde haşlayın. Dizinizin dayanacağı kadar lapayı diz ağrısı çekmiş olduğunuz yere sürün. Hemen ardından bu bölümün üzerine haşlanmış lahana yapraklarını sıcak bir şekilde kullanarak kapatın. Daha sonra bu bölgeyi streç film ile sarıp bir süre bekleyin. Bu kürü haftada 2-3 kez kullanın. Böylelikle diz ağrılarınızın azaldığını ve rahatladığınızı göreceksiniz.

RÜZGARLI VE GÜNESLİ GÜNLERDE DISARIDA FAZLA KALMAYIN
Alerjik rinit yani saman nezlesi iş ve sosyal yaşamda kısıtlamalara neden olduğu için özellikle bahar aylarında havadaki polen miktarının artmasıyla birçok kişinin kabusu oluyor. Vücutta kaşıntı, kızarıklık, burunda şeffaf renkli akıntı ve şişme, sık sık arka arkaya hapşırma ve gözlerde kaşıntı gibi şikayetlerin ardı arkası kesilmiyor.

HALILARI KALDIRIN
Polen yoğunluğu, hava yağmurlu ise daha az, rüzgarlı ve güneşli ise daha fazladır. Sabah saatleri de polen yoğunluğunun fazla olduğu zamanlardır. Alerjisi fazla olan kişiler rüzgarlı ve güneşli günlerde dışarıda fazla kalmamalı. Ev tozu akarı alerjisi olanlar yatak odalarındaki halıları küçültmeli veya hiç halı koymamalı, yatak çarşaf ve kılıflarını en az 60 derecede yıkamalıdırlar.
BRONŞİT İÇİN EN ETKİLİ BİTKİSEL: BAMYA TOHUMU
Bamya sebzesi kadar bamya tohumu da sağlık saçıyor. Potasyum, B vitamini, C vitamini, folik asit, demir ve kalsiyum gibi birçok açıdan zengin olan ve diyet listelerinin başında yer alan bamyanın tohumu da son zamanlarda oldukça popüler! Eklem sıvısı hücrelerinin gelişimini teşvik eden bamya tohumu, kan şekerini düşürmeye yardımcı oluyor ve vücudun kan şekeri oranını kısa sürede düzenliyor.

KAHVE İÇER GİBİ...
Bamya tohumu, bronşit için en etkili bitkisel ilaçtır. Kahve çekirdeği gibi kavrulur ve çekilir. Daha sonra şekersiz olarak kahve gibi içilir.