Gereksiz alınan vitaminler bağışıklığa zarar veriyor
Bağışıklık sistemimizi güçlendirerek hastalıklardan korunmak için kullanılan vitaminler bilinçsiz tüketimde hastalıklara davetiye çıkarabiliyor. Uzmanlar gereksiz alınan vitamin ve minerallerin vücutta birikerek, kalp, böbrek ve karaciğer gibi hayati organlara zarar verebileceği bildirildi. İşte fazla vitamin kullanımının zararları...
- Sağlık
- AA
- 26.5.2022 13:20:20
Prof. Dr. Uğur Muşabak, vitaminlerin bağışıklık sistemi üzerindeki etkilerine ilişkin AA muhabirine açıklamalarda bulundu. Vitamin ve mineral takviyesinin sağlık için gerekli olan besin öğelerini doğal besinler kadar karşılamasının mümkün olmadığını ifade eden Muşabak, "Vitamin ve mineral desteği alınması gereken durumlar vardır. Kış aylarında bu ihtiyaç artabiliyor. Özellikle gribal enfeksiyonlar, zatürre, stres, yorgunluk gibi durumlarda insanların vitamin ihtiyaçlarında artış olabiliyor." dedi.