Tam bir antioksidan deposu! İşte sumağın faydaları...
Tam bir antioksidan deposu olan sumak, toz ya da tane biçiminde, salataların ve yemeklerin içerisinde kullanılmasının yanı sıra çay şeklinde de tüketilmekte. Sumağın insan sağlığı üzerindeki faydaları neler, sumak nasıl tüketilmeli? Sumak neye iyi gelir? İşte detaylar...
- Sağlık
- Haber Merkezi
- 2.1.2024 09:07:29
Doğu ve Güneydoğu'da yemeklerin içerisinde oldukça sık bir şekilde kullanılan sumak, lezzetli olduğu gibi oldukça yararlı bir gıdadır.
Sumak ağacında yetişen sumak bitkisi; toz ya da tane biçiminde, salataların ve yemeklerin içerisinde kullanılmasının yanı sıra çay şeklinde de tüketilmektedir.
SUMAĞIN FAYDALARI NELERDİR?
İşte sumağın insan sağlığı üzerindeki faydaları: