Eski hallerini unutun
- Yaşam
- 30.3.2018 22:58:08
Modacı Nur Yerlitaş, verdiği kilolarla adeta bambaşka biri oldu. Jüri üyeliği yaptığı programda sadece huysuz tavırlarıyla değil aynı zamanda kilolarıyla da dikkatleri üzerine çeken Nur Yerlitaş, geride bıraktığımız yılın son aylarında bir diyet programına başlamıştı.
NASIL ZAYIFLADI?
İşte o diyet o kadar etkili oldu ki Nur Yerlitaş bambaşka biri olarak instagramında göründü. Nur Yerlitaş fazla kilolarını 11 aya bölmüş ve ona uygun bir diyetle yola çıkmış. Diyetin kurallarına uyduğu için midesinin ve doğal olarak da porsiyonlarının küçüldüğünü söyleyen Nur Yerlitaş, bu yöntemi mide ameliyatı olmaktan daha sağlıklı bulduğunu söyledi.
CEM 12 KİLO VERDİ
Spor ve diyetle 12 kilo veren komedyen Cem Yılmaz'ın fit hali de katıldığı davette objektiflere yansıdı. Her yere otomobille gitme alışkanlığını bırakıp bisiklet alarak pedal çeviren, evindeki spor salonuyla yetinmeyerek Belgrad Ormanı'nda düzenli yürüyüşe başlayan ve sıkı diyet yapan Yılmaz, 3 ayda 12 kilo vermeyi başardı