Her sabah poğaça ve simit tüketenler dikkat!
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, sabahın erken saatlerinde tüketilen simit, poğaça gibi yiyeceklerin sağlığa etkileri hakkında bilgi verdi.
- Yaşam
- 30.1.2019 17:00:12
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, "Rafine (işlenmiş) veya basit karbonhidratlar; kepek, lif ve besin öğelerinden ayrılmış şekerler ve rafine tahıllardır. Bunlar arasında beyaz ekmek, pizza hamuru, makarna, hamur işleri (simit, poğaça, açma vb.), beyaz un, beyaz pirinç ve birçok kahvaltılık gevrek yer almaktadır.
- BERGAMA ORMAN İŞLETME MÜDÜRLÜĞÜ KOZAK ORMAN İŞLETME ŞEFLİĞİ HACIHAMZALAR AĞAÇLANDIRMA UYGULAMASI SAHASI ARAZİ HAZIRLIĞI
- SOĞUTMA TESİSATI İŞLERİ YAPTIRILACAKTIR YAPI İŞLERİ VE TEKNİK DAİRE BAŞKANLIĞI YÜKSEKÖĞRETİM KURUMLARI DOKUZ EYLÜL ÜNİVERSİTESİ
- 120 Euro’luk milliyet farkı
- 120 Euro’luk milliyet farkı