İncirin faydaları saymakla bitmiyor! İşte mucize besin incirin faydaları...
İncirin vücudumuz için pek çok faydası olduğu şüphesiz. Özellikle bu aylarda tam olarak olgunlaşan ve tadını alan incir hemen herkes tarafından sevilerek tüketiliyor. Peki incirin faydaları nelerdir? İncir nasıl tüketilmelidir? Dr. Muammer Yıldız merak edilen soruları yanıtladı.
- Yaşam
- 11.9.2019 10:26:31
KEMİK SAĞLIĞINI KORUR
Bol miktarda kalsiyum içermesiyle iskelet sağlığını korumaya yardımcı olur, kemikleri güçlendirir. İncirin düzenli tüketimi sayesinde yaşa bağlı olarak gelişen kemik erimesinin önüne geçer.