3-4 porsiyon süt veya süt ürünü

Bağışıklığımızı korumaya her zaman ihtiyacımız var bunu unutmayalım. Bu normalleşme sürecinde de bunun için besin çeşitliliği sağlamayı ihmal etmeyin. Günlük 3-4 porsiyon süt ve süt ürünleri tüketin, her gün mutlaka taze sebze ve meyvelere yer verin. Ekmek ve tahıl grubundan besinler gün içinde yeterince tüketilmelidir. Şişmanlık hastalıklara davetiye çıkarır fakat yetersiz beslenmek de bizi güçsüz düşürür. Bu sebeple yeterli, dengeli, çeşitli beslenmek önemlidir.

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.