Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler dikkat! İşte kilo verdiren o besinler
Fazla kilolardan kurtulmak için çeşitli yöntemler deneniyor. Özellikle spor ve diyetler bu yöntemlerin en başında geliyor. Ancak bu yollar yeterli gelmeyebiliyor. Uzmanlar da kilo vermek isteyenler için yağ yakımını hızlandıran besinleri açıkladı. Peki hangi besinler yağ yakıyor? İşte yağ yakan ve kilo verdiren yiyecekler listesi...
Dünyaca ünlü Time dergisi, hastalıklara karşı koruyucu etkileri olduğu gibi kilo vermeye de yardımcı olan '25 süper gıda'yı açıkladı. İşte düzenli tüketildiğinde kilo verdiren o besinler...
Muz