Fazla yumurta tüketenler dikkat! O hastalığa sebep olabiliyor
Yumurtanın faydaları saymakla bitmiyor. Özellikle kahvaltıların vazgeçilmezi olan yumurta, doğru miktarda tüketildiğinde sağlığa da faydaları oldukça fazla. Ancak beslenmede yapılan bazı hatalar yumurtanın hastalıklara da yol açtığını ortaya çıkardı.
KALPTE CİDDİ RİSK
Dünya genelinde yapılan geniş kapsamlı araştırmalar kandaki kolesterol düzeyi ile koroner kalp hastalıkları arasında bir ilişkinin olduğunu, kan kolesterolü yüksek olan kişilerin kolesterol düzeylerinin tedavi ile düşürülerek kalp hastalığı riskinin azaldığını ispatlıyor.