İşte bağışıklığı güçlendiren besinler! Hepsi birbirinden faydalı
Koronavirüs salgınının olduğu şu günlerde yediğimiz besinlere dikkat etmeliyiz. Tükettiğimiz besinler oldukça önemli. Bağışıklık sistemimizi güçlendiren besinleri tüketmemiz gerekiyor. Böylece direncimizi artırabiliriz. Peki, hangi besinler bağışıklık sistemimizi güçlendirir? İşte bağışıklığı güçlendiren besinler!
Koronavirüs salgını sonrası bağışıklık sisteminin kuvvetli olması daha da önem kazandı. Sonbaharın gelişi ve önümüzdeki günlerde havaların soğuyacak olması kış hastalıklarını da artıracak. Beslenme ve Diyet Uzmanı Duygu Yıldırım anlattı.