Yazın vazgeçilmezi! İşte dondurmanın faydaları
Rengarenk görüntüsü ve tadıyla dondurma yaz aylarında serinletiyor. B1, B2 ve B12 vitamini, A vitamini, magnezyum ve fosfor gibi pek çok vitamin ile mineraller içeriyor.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, dondurmanın abartılmadan tüketildiğinde sağlığa olan faydalarını sıralıyor: