Adaçayı: Zeka üzerinde geliştirici ve olumlu bir etki yarattığı biliniyor. Ayrıca gribal enfeksiyonlara karşı etkilidir.
Zerdeçal: Beyin sağlığı ve yaşlanmaya bağlı bilişsel sağlık üzerinde etkilidir. İltihap gidericidir, karaciğeri korur.
Nane: Hazımsızlığın, mide bulantısının ve midedeki gazın azalmasına yardımcı olur. Aynı zamanda stres gidericidir.
Zencefil: Soğuk algınlığına iyi gelir, bulantı giderir, bağışıklık sistemini güçlendirir, romatizma ağrılarına iyi gelir.
Kekik: Hazmı kolaylaştırır, böbrek ve bağırsak mikroplarını öldürür, solunum yolu hastalıklarına iyi gelir.
Biberiye: Vücut iltihaplarının iyileşmesine yardımcı olur, kalp sağlığı için de faydalı olan biberiye aynı zamanda baş ağrılarının dinmesine yardımcıdır.
Tarçın: Şeker hastaları için tarçının oldukça yararlı bir baharat olduğu doğrulandı. Diyabet konusunda etkilidir. Mide rahatsızlıkları ve karın ağrılarına iyi gelir.