Kilo veremiyorsanız dikkat! Sebebi 'duygusal' olabilir
Yaz mevsimi yaklaşırken zayıflamak isteyenlerin telaşı da başladı. Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler çeşitli diyetleri araştırıyor. 'Nasıl kilo verebilirim? En hızlı nasıl zayıflarım?' araştırmaları sıklaştı. Ancak uzmanlar diyet sırasında yapılan yanlışların kilo vermeyi zorlaştırdığı konusunda uyardı. İşte kilo vermenize engel nedenler...
- Sağlık
- AA
- 24.5.2022 13:37:41
Uzmanlar, yaklaşan yaz mevsimi öncesi kilo vermek isteyenlerin diyetleri bilinçli yapması gerektiğine işaret ederken, zayıflayamamanın çeşitli nedenleri olabileceği konusunda da uyarılarda bulunuyor.
Beslenme ve Diyetetik Bölümü Uzmanı, diyetisyen Maria Tanoğlu, AA muhabirine yaptığı açıklamada, birçok kişinin kilo verememekten veya verdiği kiloları geri almaktan şikayet ettiğini, bu durumun altında yatan sebebin duygusal açlık olabileceğini söyledi.